牛皮癣是一种慢性非传染性的皮肤病，治疗方法因人而异。总体来说，早期治疗效果佳，但长期的医治需要患者恒心和耐心。建议患者改善生活方式，在饮食、锻炼、睡眠时间等方面注意一定的规律和健康指导，同时尽可能避免压力和烟酒带来的负面影响。
对于老乡手上的牛皮癣，首先需要确定病情的轻重程度以及年龄、性别、身体状态、疾病史等个人情况。在此基础上，可以根据不同的治疗方案来选择合适的方法。
1. 科学饮食
科学的饮食是治疗牛皮癣的重要环节之一。牛皮癣患者大多会比较关注自己的饮食，但很容易走入误区。专家建议患者以清淡、营养均衡的食谱为主，避免脂肪、辛辣食物、糖类等食物，同时保证充足的维生素、矿物质摄入。例如益生菌、足量的维生素B和维生素C，以及摄入丰富的钙、铜、锌和铁等元素对牛皮癣患者的皮肤健康有良好的帮助。
2.保持身体健康
除科学饮食外，生活习惯也是治疗牛皮癣不可忽视的因素。首先保持良好的睡眠质量和时间，其次保证适度运动量，避免过度运动或长时间待在空调房间，同时与心理医生一起合作缓解压力。在生活方式方面，减少烟酒的摄入同样很关键。
3.最佳治疗方案
当前治疗牛皮癣的方法比较多，但没有根治的方法。治疗牛皮癣的基本原则是：治疗周期短、效果显著、安全无副作用。
（1）中药治疗：中药治疗主要采取中成药口服和外用药，大多数中药治疗可以缓解、甚至稳定病情，整体疗效较好。部分患者需要服用二线抗甲状腺药或抗生素。
（2）特殊光疗：美洲脱鳞患者可口服聚酰胺类药物或石化剂治疗，并在过渡期使用硫代乙二醇型光敏剂和光化学疗法。对于严重的牛皮癣患者，PUVA 疗法应该作为一种治疗手段。
（3）阿类琼针灸法：阿类琼可以帮助恢复皮肤的新陈代谢功能，增加皮肤对细菌的耐受力，促进良好的局部血液循环和微循环改善。能够有效减少瘙痒、红肿和脱屑现象。
总之，针对老乡手上的牛皮癣，早期治疗效果较好。除了医生建议的治疗方案外，保持健康的生活方式和自我管理也是至关重要的一环。希望老乡不仅能够通过专业的治疗方案，同时注重到饮食、锻炼、睡眠时间等方面。
